con Francisco Barrera
El oficio de vivir: miradas desde la filosofía
📅 Fechas
18 y 25 de febrero
4, 11, 18 y 25 de marzo
8 y 15 de abril de 2026
Hay un momento en la vida en el que las preguntas importan más que las respuestas.
Un tiempo para mirar la propia historia con calma, comprenderla y habitarla con sentido.
El oficio de vivir: miradas desde la filosofía
“La filosofía como arte de vivir: un recorrido para el último tramo vital”
Objetivo general: introducir a la historia de la filosofía como una escuela de sabiduría práctica para afrontar el envejecimiento, el sentido, la pérdida, la finitud y la transmisión de la experiencia.
Duración: 8 clases de dos horas cada una. Dirigido de manera especial a personas mayores de 60 años
Metodología: exposición dialogada, lectura breve de textos, conversación guiada, ejercicios personales (orales o escritos), clima de respeto y lentitud.
CLASE 1
¿Para qué filosofar al final de la vida? El asombro, la pregunta y la biografía
Eje vital: El sentido de seguir preguntando
Contenidos filosóficos
- ¿Qué es la filosofía? No como teoría, sino como forma de vida (Hadot).
- El origen del filosofar: el asombro (Platón, Aristóteles).
- Filosofía y biografía: pensar desde lo vivido.
- Diferencia entre saber técnico y sabiduría.
Objetivo existencial
- Legitimar la pregunta vital en la alta adultez
- Reconocer la propia vida como lugar filosófico.
Propuesta experiencial
- Ronda de presentación: “¿Qué pregunta me acompaña hoy?”
- Ejercicio breve: escribir o compartir una pregunta que haya atravesado la propia vida.
CLASE 2
Sócrates: conocerse, dialogar y cuidar el alma
Eje vital: Revisar la vida vivida
Contenidos filosóficos
- Sócrates como figura fundacional.
- El “conócete a ti mismo”.
- La mayéutica: preguntar para despertar.
- “Una vida no examinada no merece ser vivida”.
Objetivo existencial
- Revalorizar la relectura de la propia vida.
- Aprender a dialogar sin juzgar.
Propuesta experiencial
- Diálogo socrático sencillo en pequeños grupos.
- Pregunta guía: ¿De qué me siento más orgulloso/a? ¿Qué me hubiera gustado comprender antes?
CLASE 3
Platón: el alma, el bien y la esperanza de sentido
Eje vital: Trascender sin huir del mundo
Contenidos filosóficos
- El mito de la caverna como metáfora de la vida.
- El cuidado del alma.
- El Bien como horizonte.
- La filosofía como preparación para la muerte (Fedón).
Objetivo existencial
- Pensar la vejez como etapa de clarificación.
- Abrir la pregunta por la trascendencia sin dogmatismos.
Propuesta experiencial
- Lectura comentada del mito de la caverna.
- Ejercicio: ¿Qué “sombras” he ido soltando con los años?
CLASE 4
Aristóteles: la vida buena, la virtud y la amistad
Eje vital: Habitar el presente con equilibrio
Contenidos filosóficos
- La ética como búsqueda de la vida buena.
- La virtud como hábito.
- La prudencia (phronesis).
- La amistad como sostén de la vida.
Objetivo existencial
- Valorar la experiencia acumulada como sabiduría práctica.
- Pensar el envejecimiento como ejercicio de prudencia.
Propuesta experiencial
- Conversación guiada: ¿Qué es para mí hoy una vida buena?
- Mapa personal de virtudes cultivadas a lo largo de la vida.
CLASE 5
Epicuro y los estoicos: aprender a vivir con sencillez y serenidad
Eje vital: Afrontar el dolor, el miedo y la pérdida
Contenidos filosóficos
- Epicuro: placer sobrio, amistad y ausencia de miedo.
- El miedo a la muerte.
- Estoicismo: Epicteto, Séneca, Marco Aurelio.
- Aceptar lo que no depende de nosotros.
Objetivo existencial
- Ofrecer herramientas filosóficas frente a la fragilidad.
- Trabajar el miedo, la enfermedad y la pérdida.
Propuesta experiencial
- Ejercicio estoico adaptado: ¿Qué depende de mí hoy?
- Conversación: ¿Qué me ha enseñado el dolor?
CLASE 6
Cristianismo y Edad Media: sentido, esperanza y cuidado del otro
Eje vital: La vida como don y responsabilidad
Contenidos filosóficos
- Agustín: interioridad y memoria.
- La vida como camino.
- El tiempo, la espera y la esperanza.
- Amor, cuidado y comunidad.
Objetivo existencial
- Pensar la vejez desde la interioridad y la memoria.
- Reconocer el valor del cuidado y la transmisión.
Propuesta experiencial
- Ejercicio de memoria vital: un recuerdo que me haya formado.
- Diálogo sobre el sentido del legado.
CLASE 7
Filosofía moderna y contemporánea: sentido, libertad y responsabilidad
Eje vital: Asumir la propia historia
Contenidos filosóficos
- Descartes y la conciencia.
- Kant: dignidad y responsabilidad.
- Existencialismo: sentido, libertad y finitud (Kierkegaard, Heidegger, Frankl).
- El sentido como tarea.
Objetivo existencial
- Releer la vida como respuesta a una llamada.
- Integrar errores, límites y decisiones.
Propuesta experiencial
- Ejercicio logoterapéutico sencillo: ¿qué me sigue llamando la vida hoy?
- Compartir aprendizajes vitales.
CLASE 8
Filosofar la vejez y la muerte: sabiduría, gratitud y despedida
Eje vital: Vivir el final como plenitud posible
Contenidos filosóficos
- La vejez en la historia del pensamiento.
- La muerte como pregunta originaria.
- Gratitud, reconciliación y sentido.
- Filosofía como acompañamiento.
Objetivo existencial
- Ofrecer una mirada serena y humanizada sobre el morir.
- Cerrar el curso como acto de sentido y comunidad.
Propuesta experiencial
- Ritual laico de cierre: una palabra que cada participante se lleva.
- Invitación a escribir una breve “carta de sabiduría” para otros.
Claves pedagógicas para este alumnado
- Lenguaje claro, sin tecnicismos innecesarios.
- Ritmo pausado y clima de confianza.
- Validar silencios y emociones.
- La historia de la filosofía al servicio de la vida, no al revés.
